在我国华南地区有一个传奇的小县城
【资料图】
它是国内第一个被定为‘中国长寿之乡’的县份
同时也是国内第一个被国际认定为“世界长寿之乡”的县份
这个神奇的地方就是广西巴马瑶族自治县长寿村
据了解,在广西巴马,80-89岁老人有4800人,90-99岁有886人,100岁以上有112人。每10万人口中有35位百岁以上老人,远远高于世界长寿之乡认定的每10万人口中有7位百岁老人的标准,是世界长寿之乡中唯一一个长寿人口比例持续增长的地方。
那么,广西巴马人为什么这么长寿呢?
普乐玛认为除了人的主观能动性外,巴马的良好自然环境是其成为长寿之乡的重要原因之一
巴马良好的自然环境主要体现在以下5个方面:
独特的地磁
巴马位于地层断裂带处,地层断裂迸发出的高磁场使人们生活在恰当的磁场环境中,身体发育好,血液清洁循环好,心脑血管发病率低,身体免疫力高,能调节脑电磁波,提高人的睡眠质量。
独特的土壤
硒被誉为“长寿元素”“抗癌之王”,巴马土壤硒含量高于国际卫生组织标准的10倍,巴马百岁老人血液中的硒含量高出正常人3-6倍,绝大多数巴马的百岁老人都是无疾而终。
独特的水
经科学测定,巴马的水PH值为7.2-8.5之间,呈弱碱性,可以活化组织细胞,提高机体免疫力。
独特的阳光
在巴马,平均日照时间为5小时,而且在高磁场的作用下,有80%以上太阳光会转成被誉为“生命之光”的远红外线,这种远红外线能不断激活人体组织细胞,增强人体新陈代谢,改善微循环,提高人体免疫力。
独特的空气
巴马属于亚热带气候,森林覆盖率达74.84%,每立方厘米负氧离子的含量高达20000—50000个,高出部分城市和平原地区十倍到几十倍。负氧离子被称为“空气中的维生素”,具有松弛神经、促进睡眠等功效,可以降低人体内的疲劳素。巴马百岁老人之所以仍能参加劳动,耳聪目明,空气质量是非常重要的因素。
负氧离子是巴马人长寿的重要因素之一。除了延长寿命外,负氧离子的作用还有很多,例如治疗新冠后遗症,提高睡眠质量,降低血糖血脂甚至多呼吸负氧离子,还可以降低癌症发生率。
日常生活中,我们如何吸收更多负氧离子?
清华大学林金明教授亲自带队研发的普乐玛负离子舱可以提供每立方米20万-50万生态级负氧离子,这些负氧离子通过人工模拟瀑布撞击原理产生,具有小粒径,活性强,容易被人体吸收的特点,普通人进舱呼吸1小时,如同在巴马待了1个月。长期使用负离子舱呼吸负氧离子,可以有效缓解普通人的鼻炎、糖尿病、眼睛的“飞蚊”症状、哮喘等问题。
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